Адаптационное купание
информация к консультации

На консультации мы разберем:

1. Цели и задачи адаптационного купания
2. Предметы, необходимые для купания
3. Травы для купания и способы их заваривания
4. Нюансы купания
5. Подготовка к купанию
6. Процесс купания
7. После купания

Длительность: ~ 2 часа
Формат обучения - очно.

Рекомендуется проведение 2-х консультаций:

1. Изучение и и освоение навыков (Я показываю - Вы повторяете)
2. Закрепление навыков и исправление ошибок (Вы самостоятельно выполняете с моей помощью и под моим контролем)

Это особый вид купания новорождённого, направленный на воссоздание внутриутробного состояния для создания благоприятного отношения к новым условиям жизни: для мягкой адаптации новорожденного.
Этот вид купания известен с древности у многих народов Европы и Азии.
Купание - очень приятный процесс, во время которого малыши улыбаются и даже засыпают.

Клинические исследования показывают, что адаптационное купание:

• поддерживает кожу в хорошем состоянии
• нормализует нервную систему
• тонизирует все функции и системы
• улучшает обменные процессы
• улучшает функции мозга
• снижает уровень тревоги
• повышает лояльность ребенка к матери
• улучшает набор веса и роста
• улучшает общее состояние малыша
• травы обладают лечебным эффектом и напрямую воздействуют на ребенка через незрелую проницаемую кожу.

Малыша купают, начиная с 9-го дня, когда отвалился пуповинный остаток. Пока он не отвалился, купать не нужно.

Используют травы:
Смягчающие - череда, ромашка, шалфей, чабрец, крапива
Дезинфицирующие - кора дуба, ромашка, календула
Успокаивающие - шишки хмеля, пустырник, толокнянка
Для очищения кожи - чистотел (сильно сушит, не больше чайной ложки)
Для мальчиков- зверобой (повышает уровень андрогенов, не больше 1 столовой ложки девочкам)
Для девочек - мелисса, мята (повышает уровень эстрогенов)

Череда-основная трава для купания - 4 пачки
Ромашка, чабрец, шалфей - 1-2 пачки
Зверобой или мята, мелисса - по 1-2 пачки
Шишки хмеля, пустыник и толокнянку, чистотел - по 1 пачке в зависимости от необходимости.

Сочетания обычные
Основная трава для купания - череда - ее берут по 2 ст.л., пример:
1) 2сл.т. череды + 2 ст. л зверобоя/мяты
2) 2ст.л. череды + 1 ст.л. ромашки + 1 ст.л. шалфея
3) 2ст. л. череды + 2 ст.л. чабреца

Сочетания особые
Высыпания очистительные (дезинфицирующие и противоаллергические травы 1:1):

• 2 коры дуба + 2 ромашки
• 2 ромашки + 2 чабреца
• 2 календулы + 1 мята (для девочек) + 1 ромашка и т.д.

При обильных высыпаниях:

• 2 ст л дезинфицирующей травы (череда, чабрец) + 2 ст л противоаллергической (ромашка, крапива)

При обильных мокнущих высыпаниях:
на любой сбор дополнительно + 1 ч л чистотела

Заживление пупочной ранки:
ромашка, мята, кора дуба, календула

При воспалении пупочной ранки:

• 4 ст л коры дуба (в тёплую кастрюлю, залить литром кипятка и кипятить 15-20 минут, час настаивать в полотенце)
• 4 ст л зверобоя так же

При кровящем пупке:

• 2 череды + 2 чабреца

При опрелостях:

• 4 ст л коры дуба

Успокаивающие сборы (при повышенной нервно-рефлекторной возбудимости, плаксивости, "коликах"):

• 2 пустырника + 2 толокнянки
• 4 шишек хмеля
• 1 зверобой + 1 крапива + 1 толокнянка + 1 пустырник

Для укрепления нервной системы:

• зверобой, крапива, пустырник, толокнянка - по 1 ст. ложке каждой травы.

При простуде:

• 1ст.л. зверобой, 2ст.л. фиалка, 1 ст.л. чабрец

Для улучшения пищеварения с 1,5 мес. (вспучивания):
1 ст.л. кора дуба, 1 ст.л. тысячелистник, 2 ст.л. черники

Упрощенный способ заваривания травы:

• Довести почти до кипения 80-90 С (до белого ключа)
• В сухую подогретую посуду засыпать траву и залить подогретой, но не горячей водой (белый ключ).
• Накрыть крышкой, закутать и оставить настаиваться от 20 минут - 2 часа.

Полный цикл заваривания травы

• В чайнике готовят воду для заваривания травы, до белого ключа
• Прогреть кастрюлю кипятком
• В прогретую кастрюлю всыпать 4 ст. ложки сухой травы и залить небольшим количеством горячей воды (3 см поверх травы)
• Кастрюлю на тихий огонь и ждать до разбухания травы. С первыми "бульками" перемешивают траву.
• После закипания доливают подготовленную воду 80-90С до полного объема, накрыть крышкой, убрать с плиты.
• Завернуть в полотенце, настоять 20 мин-2 часа.

Максимальное время использования настоя - 12 часов

Температура воды
Целебное воздействие - при комфортной для ребенка температуре, которую можно выяснить только на практике.
Начинают купание с 37-37,5 градусов.
В процессе подливают горячую воду и поддерживают температуру 38-39'.
Зимой, весной и осенью детям больше нравится водя более горячая. Летом-наоборот 35-37'.

Продолжительность купания

• Купают с 9-10-го дня, до этого подмывают и протирают складочки
• В возрасте 1 неделя-1,5 месяца купают в течение 15-20 минут.
• с 1,5 до 3 месяцев - 10-15 минут, малыша кладут на спину и начинают общаться с ним во время купания. До 3 месяцев сохраняют пеленание при купании.
• после 3 месяцев купают по показаниям, например, если малыш неспокойный и требуется помощь.
• после 3 месяцев можно купать в раковине, т.к. адаптирован к температуре воды и воздуха.
• купать адаптационно можно до 6 месяцев, если у мамы не возникает идеи, что ребенку нужна свобода и плавание.

Время суток для купания
определяют по поведению малыша после купания:

• если после засыпает на 1-4 часа, то купать на ночь
• если спит коротко и потом бодрствует, то утром или днем после одного из дневных снов.

Частота купания
До 3 месяцев - 1 раз в день или через день.
Летом в жару можно обмывать прохладной водой 28-35' до 4-5 раз в день, что помогает избежать опасного теплового перегрева.

Сон
После первого купания малыши могут засыпать на 1-6 часов (с прикладыванием к груди). Чаще 2-4 часа.
Если малыш поспал 20 минут, то уснет после длительного бодрствования в 30-60 минут.

Отмена купания
Отменяют купание в дни приступа "коликов".
Устраивают купание в зависимости от самочувствия малыша, если у него выражена реакция:

• метеочувствительности
• склонность к "коликам"
• на новолуние, полнолуние
• на изменение погоды и атмосферного давления
• в дни электромагнитных возмущений.

Если малыш проявляет реакцию на вышеуказанные явления, то купание или отменяют или проводят при температуре 37,5'.
В случае склонности к "коликам", купание переносят на утреннее время (до 2 часов дня), поскольку купание на ночь может спровоцировать "колики", и не превышают температуру воды выше 37,5", сокращая время купания до 10 минут. Особенно актуально для детей после кесарева сечения.

Беспокойство при купании
Сначала следует попробовать его успокоить, например отрегулировав температуру воды, или ускорив полив с активным плеском воды.
Если упокоить не получается, малыша стоит быстро обмыть и прекратить купание как можно быстрее.

Причины беспокойства при купании:

• стук кружки о ванночку
• температура воды не комфортная
• неловкие движения рук купающего
• отняли от груди раньше насыщения

Самоощущение малыша
Если после родов малыш испытывал дискомфорт, при купании может принимать позу эмбриона. С этим делать ничего не нужно. Характерно для недоношенных детей.
Во время первого купания у малыша может возникнуть "взгляд-воспоминание", после которого малыш затихает и засыпает. Может спать все купание.

Место купания

Купать можно в ванной, на кухне или в любой другой комнате. Удобнее на кухне, т.к. там тепло, есть вода под рукой и стол нужной высоты.

• Освободить место купания и подхода от стульев, мешающих проходу.
• Помыть и установить ванночку под наклоном с хорошим упором.

Голова ребенка будет расположена в узкой части, ноги- в широкой (со стороны поливающей руки).
Для наклона под изголовье подкладывают большую книгу.

• Приготовить пеленку-подушку под голову, которую укладывают в последний момент перед погружением малыша в ванночку, чтобы не нагрелась, и градусник, если мама переживает за точность температуры
• Приготовить место под кастрюлю с горячей водой, подставку под горячее.
• Приготовить ковшик с холодной водой и кружку для полива.

Место переодевания и пеленания

Обычно располагают на том же большом столе, где и купают.
Пеленку с распашонкой и подгузником можно расположить в другой комнате, где будут переодевать малыша.

• Готовят "пирог":

- пеленка, распашонка, подгузник
- переложить клеенкой
- полотенце, фланелевая пеленка (берут в ванну, если купание проводят там, весят, обозначив середину)
- переложить клеенкой
- пеленка для купания (используется светлая пеленка, постепенно она окрасится)

Место купания

• большую кастрюлю с горячей водой устанавливают на табурете или подставке со стороны ног ребенка (со стороны поливающей руки).
• процеживают траву через марлю, выливая в ванночку.

Можно идти за малышом

Прикладывание и пеленание

• Малыша раздевают, заворачивают в пеленку, фиксируя руки и не фиксируя ноги. Если спит, перепеленать нужно быстро, не беспокоя малыша. Несут в ванночку. Сон не является препятствием до 2 месяцев.
• Прикладывают к груди. Купать нужно сытого и даже спящего (до 1,5 месяцев). Хорошо, если ребенок сам отпустил грудь и уснул.

Проверить температуру воды в ванночке

• в травяной настой добавляют холодную воду из-под крана до нужного объема, регулируя температуру в ванночке кистью/локтем или градусником. Температура не ниже 37 С.
• кладут пеленку как подушку в изголовье.

Переложить малыша в ванночку

• Положить ребёнка в ванночку (головой в узкую часть) на подушку хватом для откладывания (аккуратно, сначала попу, потом голову).
• Если засыпает или спит — на бок или на полубочок на лопатку. Если не спит — можно на спину.

Если малыш долго не отпускает грудь, можно погружать малыша в ванночку, сразу приступая к поливу, тогда малыш быстро успокоится.

Полив

• одна рука располагается на предлпечье ребенка.
• намочить пеленку водой с руки.
• обливать из кружки одним движением от шеи до ног, не попадая водой на лицо.
• полив длится 15-20 минут, периодически добавляя воду, до появления у малыша испарины

Одна рука матери должна лежать на его груди: так мама отслеживает температуру воды и придерживает ручки малыша, что успокаивает ребенка. Рукой мама отслеживает динамику изменения температуры воды, что позволяет вовремя ее подогревать, подливая горячей.
Следить за реакцией малыша на температуру: нравится/не нравится, прохладно/горячо, кряхтит или нравится и засыпает.
В процессе купания температуру поднимают до 38-39, прогревая малыша, может появиться испарина на лбу малыша.

Добавление воды
Зачерпнуть треть кружки горячей воды и поливать по стенке ванночки со стороны ног, разбивая и смешивая кистью (локоть придерживает малыша)
Продолжить поливать на руку, иногда добавляя горячую воду.
Следить, чтобы вода не поднималась выше ушей, а также чтобы малыш не съезжал вниз.

Если в процессе купания малыш покакал
Собрать стул пеленкой, подвернуть, прибрав вбок. Продолжить купание. Также на этот случай можно запастись мягкой тряпочкой и мыть дальше ей.

Завершение купания

• Облить теплой водой.
• Обмывать рукой или пеленкой, в которую малыш завернут: ноги и руки по одной, начиная с ног. Промывать складочки: развернуть одну ножку, обмыть, облив теплой водой, завернуть, следующую: под пальцами, под коленками, паховые складки, половые органы, ягодичная складка, пупок, прикрыть ножки. Открыть одну ручку, затем вторую: ладонь, локоть, подмышка, прикрыть ручки. Затем обмыть шею, за ушами.
• Расположив ладонь под верх спины малыша свободной рукой одним движением от лба назад обмыть волосы, не попадая в лицо водой. Лицо моют от лба вниз мокрой ладонью.

При обмывании может начать плакать - следует быстро обмыть и достать из ванночки.

Вынуть из ванночки

• Раскрыть пеленку, чтобы не мешала доставать ребенка, быстро.
• Достать основным хватом под спину в замок.
• Завернуть в полотенце с головой (над головой должно быть не менее 20 см полотенца) треугольником поверх лица.
• Взять на руки, открыть лицо, приложить к груди не менее, чем на 10-20 минут. От груди отказываются редко, чаще прикладываются с удовольствием, продлевая удовольствие, засыпают.