Курс для Беременных | Томск (апрель'24)

Курс для беременных
"ПРОСТО ПОВЕЗЛО"

Всё, что необходимо знать
беременной о родах, восстановлении, грудном вскармливании и уходе за новорожденным.

Наш курс — это место где вас точно понимают

За 5 недель Вы узнаете все самое необходимое о беременности, родах и материнстве с новорожденным.

О своих необычных ощущениях, предпочтениях и трудностях, с которыми вы могли столкнуться.

Как себе помочь в тех или иных состояниях, как подготовиться к естественным и безопасным родам в роддоме или дома, снизите страх о родах и беспокойствах о здоровье малыша.

Узнаете рецепты и секреты качественного восстановления после родов.

Получите «инструкцию» к своему будущему ребёнку: ГВ, уход, покупки, обустройство, помощники и многое другое.

О курсе

5 недель
9 занятий: 4 вебинаров и 5 живые встречи (об изменениях уточнять у администратора)
бережная баня + беседка с доулой
чат общения с участницами и ведущими специалистами, куратором чата
сопровождение чата доулой и акушером-гинекологом
встреча с системным психологом
дополнительные уроки, материалы, памятки
личный кабинет на геткурс
бонус выпускницам от Анны

Уникальный и полезный курс, который поможет Вам разобраться в материнстве и получить самые необходимые знания и практические навыки.

Записаться

Будущей маме
если Вы только планируете беременность и хотите настроиться на зачатие
Беременной маме
с 12 по 32 неделю

о беременности, родах и Новорожденном
в одном курсе

Вы узнаете больше о своей беременности.
Поймёте как себе помочь, как подготовиться к естественным родам в роддоме или дома, как качественно восстановиться после родов, выносить и родить здорового малыша.
И при этом чувствовать себя уверенной на каждом этапе.

Мы объединили наши компетенции, чтобы провести Вас с комфортом и ясностью.

Васильева Алёна
Ведущая курса
Инструктор дородовой подготовки
- Инструктор дородовой подготовки
- Мама двух детей с опытом родов в роддоме и дома
- Организатор материнской группы поддержки в Томске "Материнские встречи" - более 50 встреч
Анна Малкова
Ведущая курса
Консультант по грудному вскармливанию и инструктор по материнскому искусству
- Консультант по грудному вскармливанию
- Инструктор по уходу за новорожденными
- Инструктор по материнскому искусству
- Сотрудник Академии Материнства
- Организатор материнской группы поддержки в Томске "Материнские встречи" с 2021 года

Полина Янцен
Доула
Профессиональный партнёр в родах
Сертифицированная и дипломированная доула
Выпускница института перинатальной поддержки Doula. link
Мама троих детей
Кристина Пахмутова
Системный психолог и психотерапевт.
Системный психолог
и психотерапевт
Более 500 часов консультирования
Аселя Болотбекова
Врач акушер-гинеколог
Врач акушер-гинеколог
Работает в женской консультации
Кормящая мама, участница материнских встреч

МОДУЛЬ 1 “Здоровая беременность и роды”

5 занятий с Аленой Васильевой

27 апреля 13.00

О критических периодах развития плода и явлениях беременности: как не навредить ни себе, ни ребенку?

живая встреча

01 мая 18.00

Рекомендации, чтобы беременность была здоровой

вебинар

04 мая 13.00

Как малыш воспринимает мир в утробе мамы

и что уже чувствует.

Как меняется жизнь женщины в беременность

вебинар

5 мая

Бережная баня для мам

женская банька с Аленой Васильевой

8 мая 18.00

Естественные и безболезненные роды - как их осуществить?

вебинар

11 мая 13.00

Как подготовиться к естественным родам и успешно восстановиться после

живая встреча

13 мая 18.00

Встреча “Беседка с доулой”

живая встреча

МОДУЛЬ 2 - “Я родился!”

4 занятия с Анной Малковой

15 мая 18.00

Мягкая адаптация новорожденного к новому миру: как сохранить здоровье малыша после родов

вебинар

18 мая 13.00

Начало грудного вскармливания - инструкция, как успешно кормить с первых дней

живая встреча

22 мая 18.00

Что подготовить к рождению малыша и как организовать свою жизнь с новорожденным?

вебинар

25 мая 13.00

Уход за новорожденным - легко

живая встреча

Встреча-выпускной

Записаться на курс

1
РАЗВИТИЕ ПЛОДА И ЯВЛЕНИЯ БЕРЕМЕННОСТИ
- Развитие плода.
- Критические периоды, когда будущей маме стоит быть осторожной, и о чем не стоит волноваться.
- Естественные изменения в организме женщины, и как себе помогать в это период.
- Возможные отклонения беременности и как себе предостеречь от них.
2
РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ВЕДЕНИЮ БЕРЕМЕННОСТИ
- Правила питания, диета беременных.
- Путешествия во время беременности.
- Физическая активность.
- Баня и приём ванн.
- Сексуальная жизнь.
- Отношения с женской консультацией.
- Исследования и анализы во время беременности, обязательный список анализов для получения обменной карты, какие анализы сдают лишь по специальному назначению, как выстраивать отношения с женской консультацией.
- Правовые аспекты взаимодействия с докторами.
- Как часто приходить в ЖК.
3
МАМА И МАЛЫШ: ПСИХОЛОГИЯ БЕРЕМЕННОСТИ
- Симбиоз "мать и дитя".
- Психологические особенности беременности.
- Как эмоции матери влияют на ребёнка в утробе.
- Предпочтения, необычные увлечения, сновидения, восприятие цветов и др.)
- Антенатальная психология ребенка.
- Развитие органов чувств (слух, зрение, тактильные ощущения) и формирование cенсорного опыта плода.
- Двигательная активность. Ритмы внутриутробной жизни.
- Обучение в утробе, необходимость или девиация.
- Забота о здоровье матери и плода, рекомендации для родных.
4
ФИЗИОЛОГИЯ И БИОЛОГИЯ РОДОВ
- Подготовка к родам организма матери и плода.
- Расположение плода в матке перед родами.
- Какие родовые силы участвуют на каждом этапе родов.
- Как женщина ведёт себя на схватках (начало, усиление, сильные схватки.) и в потугах.
- Как влияют роды на всю последующую жизнь ребёнка.
- Способы расслабления в родах. Дыхание, позы, иные способы.
- Естественные роды - как это выглядит и что для этого необходимо.
- Подготовка организма матери и плода к процессу родов.
- Что определяет начало родов. Родовые силы.
5
ЕСТЕСТВЕННЫЕ РОДЫ И ВОССТАНОВЛЕНИЕ
- Первый час жизни.
- Импринтинг, материнский инстинкт, Бондинг
- Составление родового плана.
- Сумка в роддом и список необходимого для дома.
- Документы.
- Когда ехать в роддом и звонить акушерке.
- Одежда для беременной и родильницы.
- Требования к условиям родов.
- Первый час жизни.
- Послеродовый уход, как избежать послеродовой депрессии.
- Дневник восстановления по дням с рекомендациями и рецептами.
- Специалисты по послеродовому восстановлению.
- Домашняя аптечка.
6
МЯГКАЯ АДАПТАЦИЯ МАЛЫША К НОВОМУ МИРУ
- Опыт рождения, ощущения плода и новорожденного.
- Мягкая адаптация новорожденного к новым условиям жизни.
- Врожденные потребности и ожидания новорожденного.
- Роль матери в формировании физического и психического здоровья ребенка.
7
УСПЕШНОЕ НАЧАЛО ГРУДНОГО ВСКАРМЛИВАНИЯ
- Основные этапы изменения состава грудного молока.
- Начало успешной лактации.
- О правильном прикладывании и позах кормления.
- Правила успешного грудного вскармливания.
- Необходимость обучения грудному вскармливанию. Что делает консультант.
Практическая часть
- Обучение пеленанию, хватам.
- Обучение позе безопасного кормления лежа.
8
УХОД ЗА НОВОРОЖДЕННЫМ
- Уход за малышом.
- Гигиена новорожденного + практика
- Явления новорожденности
- Укачивание ребенка.
- Принципы воспитания и плач малыша.
Практическая часть:
- обучение хватам, обработке пупка.
9
ПРИДАННОЕ, БЫТ и ВОСПИТАНИЕ
- Приданое для ребенка.
- Организация быта с маленьким ребенком.
- Участие мужчины в уходе за малышом.
Практическая часть:
- Обучение приемам подмывания и укачивания.
- Закрепление навыков пеленания, хватов.

ОНЛАЙН

9 999 ₽

- 9 лекций:

- 5 вебинаров + видеозапись живых встреч

- видеозаписи всех лекций курса

- личный кабинет на Геткурс

- Дополнительные материалы, уроки, чек-листы

- Домашние задания к курсу

- Чат общения с участницами и ведущими специалистами, куратором чата

- Обратная связь в чате участниц от доулы и акушера-гинеколога

Бонусы:

- Доступ к сообществу кормящих мам "Просто повезло"

- Сопровождение онлайн Анной в первые сутки в роддоме

Доступ к материалам курса - 12 мес.
*возможна рассрочка через Администратора

ХОЧУ НА КУРС

ЖИВЫЕ ВСТРЕЧИ

15 999 ₽

- 9 лекций:

- 5 вебинаров + 4 живые встречи

- видеозаписи всех лекций курса

- личный кабинет на Геткурс

- Дополнительные материалы, уроки, чек-листы

- Домашние задания к курсу

- Чат общения с участницами и ведущими специалистами, куратором чата

- Обратная связь в чате участниц от доулы и акушера-гинеколога

- Встреча с системным психологом

- "Беседка с доулой" - живая встреча

- Бережная банька - неформальная встреча для участниц

Бонусы:

- Бесплатное участие в 3 очных встречах для мам в Томске

- Доступ к сообществу кормящих мам "Просто повезло"

- Сопровождение онлайн Анной в первые сутки в роддоме

- Выпускной - завершающая встреча курса

Доступ к материалам курса - 12 мес.

*возможна рассрочка через Администратора

ХОЧУ НА КУРС

На протяжении нескольких лет мамы и беременные женщины доверяют нам вопросы материнства и детства.

Приходите к нам, мы всегда Вам рады!

Оставить заявку или задать вопрос

Курс для будущих мам

5 недель

9 лекций,

2 неформальные встречи,

5 специалистов с Вами,

Томск

Уточнения об этом курсе и последующих можете задать в месенджере. Подать заявку на онлайн курс там же.

После заполнения формы, мы свяжемся с вами.
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности.

Купить курс

Томск

Наверх

Политика обработки персональных данных

Встречи для мам

Телеграм-канал @mamavstrechi